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<p><img src="fileadmin/img/gruppen_pfeil.gif" width="39" height="12" alt="#" border="0" /> Die „Einfrierungsphase“ beginnt meist mit plötzlichen und heftigsten Schmerzen, insbesondere nächtlich sowie in Ruhe.</p>

# Die „Einfrierungsphase“ beginnt meist mit plötzlichen und heftigsten Schmerzen, insbesondere nächtlich sowie in Ruhe.

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Frozen Shoulder - Schultersteife

Bei der Schultersteife oder sogenannten Frozen Shoulder durchlaufen Betroffene typischerweise drei Stadien:

  1. In der „Einfrierungsphase“ treten oft plötzlich heftige Schmerzen auf (insbesondere nachts bzw. in Ruhe). Begleitend kommt es zu einer zunehmenden Bewegungseinschränkung, die entweder langsam oder manchmal auch „über Nacht“ deutlich zunimmt.
  2. Nach einigen Wochen bis Monaten folgt die „Plateauphase“, in der keine weiteren Funktionseinschränkungen auftreten und die Schmerzen allmählich nachlassen.
  3. In der „Auftauphase“, dem letzten Stadium, liegen so gut wie keine Schmerzen mehr vor und die Schulter gewinnt zunehmend an Funktion.
Entzündliche Schrumpfung und Verklebung von Gelenkkapsel
Entzündliche Schrumpfung und Verklebung von Gelenkkapsel

Welche Therapien sind hilfreich?

Schultereinsteifungen lassen sich heute meist erfolgreich behandeln. Zwar besteht während der Einfrierungsphase fast keine Chance, den Schrumpfungsprozess zu stoppen, allerdings können die Schmerzen in dieser Phase mit einer professionellen analgetischen Behandlung oft deutlich verringert werden.


Weitere Behandlungen der sogenannten Frozen Shoulder sind erst ab der Plateauphase erfolgsversprechend. Liegt begleitend z. B. ein mechanisches Engpasssyndrom vor, lässt sich oft mit einer frühzeitigen arthroskopischen Therapie eine deutliche Verbesserung der Beweglichkeit erreichen und damit die Voraussetzung für eine qualifizierte Physiotherapie schaffen.

Je nach Krankheitsbild kann auch eine rein konservative Behandlung sinnvoll sein, bei der eine intensive manuelle Therapie mit Injektionen (entzündungshemmende Substanzen) z. B. in den Subacromialraum kombiniert wird.

Zu Fragen einer Behandlung der sogenannten Frozen Shoulder (Schultersteife) steht Ihnen das Team der Athletikum Group gerne in ihrer Online-Sprechstunde zur Verfügung.

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